Archive for the ‘ရတီေမ’ Category

Yati_May

လွပစိုျပည္ ရတီေမ

ေရႊလည္တိုင္ လွပေစဖို႔
မိန္းမသား တစ္ေယာက္ရဲ႕ အလွဟာ မ်က္ႏွာ အသား အေရ၊ ကိုယ္ခႏၶာ ေကာက္ေၾကာင္း၊ ဆံပင္ေတြလို႔ပဲ သတ္မွတ္ တတ္ ၾကပါတယ္။ တကယ္ေတာ့ ….

amicho_article

ေျခာက္ေသြ႕ေသာ အသားအေရ အတြက္ သိထားသင့္တဲ့ အခ်က္မ်ား

လူသားေတြ ရဲ႕ သဘာဝ ကိုက အလွအပ ကို ခုံမင္ႏွစ္သက္ တတ္ၾကပါတယ္။ လွပမႈကို ရရိွ ပိုင္ဆိုင္ ဖို႔လည္း အစဥ္ အၿမဲ နည္းလမ္း ရွာေဖြ ေနတတ္ၾကပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ကိုယ့္ ရဲ႕ ခႏၶာကိုယ္ တစ္ခုလုံးကို နည္းလမ္း မ်ဳိးစုံနဲ႔ လွပေအာင္ ……

amicho

မိုးရာသီ အတြက္ အသားအေရ၊ ဆံသားနဲ႔ က်န္းမာေရး ေစာင့္ေရွာက္မႈမ်ား

မိုးရာသီမွာ သင့္ အသားအေရ အတြက္ ထိန္းသိမ္း ေစာင့္ေရွာက္စရာ အခ်က္အလက္ ေတြ ရွိေနပါတယ္။ ေသခ်ာ ထိန္းသိမ္း ေစာင့္ေရွာက္ မွသာ သင့္ အသားအေရ ဟာ ပ်က္စီးမႈ မွ ….

coconut_oil

သင့္ခႏၶာကိုယ္ တစ္ခုလံုးကို ေျပာင္းလဲ သြားေစႏိုင္တဲ့ အုန္းဆီ

သင့္အတြက္ ဝန္းက်င္မွာ သင္ သတိ မျပဳမိဘဲ ရွိေနတဲ့ အလွကုန္ ပစၥည္း တစ္မ်ဳိးမ်ဳိး ရွိေနပါတယ္။ အဲဒါကေတာ့ အုန္းဆီ ပဲျဖစ္ပါတယ္။ အုန္းဆီ မွာ အသားအေရ အတြက္ အက်ဳိး ေက်းဇူးေတြ အမ်ားအျပား ရွိေနပါတယ္။ သန္႔စင္တဲ့ အုန္းဆီ ဟာ သင့္အလွအပ အတြက္ ……..

yatimay

အသားအေရ နဲ႔ ဆံႏြယ္ တို႔ရဲ႕ အဓိကရန္သူ

ေနေရာင္ျခည္ မွာ လူသားေတြ အတြက္ ေကာင္းက်ဳိးေတြ ရွိေနတယ္ ဆိုေပမဲ့လည္း သင့္ရဲ႕ အသားအေရ အတြက္ေတာ့ မိတ္ေဆြ ေကာင္း မဟုတ္ဘူးလို႔ ဆိုပါ ရေစ။ ေနေရာင္ျခည္ က အေရျပားမွာ အေရးေၾကာင္းေတြ၊ အမည္း စက္ေတြကို ျဖစ္ေပၚေစႏိုင္ပါတယ္။ အဆိုးရြား ဆုံး အက်ဳိး သက္ေရာက္မႈ အျဖစ္ …..

yatimay

ေနေရာင္ျခည္ဒဏ္ကို ကာကြယ္ ေပးႏိုင္မယ့္ စူပါအစားအစာမ်ား

ပ်ဳိေမ တို႔ရဲ႕ အသားအေရ ဟာ ေနေရာင္ျခည္ေၾကာင့္ ထိခိုက္ ဖ်က္ဆီးဖို႔ လြယ္ကူ လွပပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အေရျပား အေပၚယံ ကို Sunscreen လိမ္းျခင္း၊ အဝတ္ အထည္ တို႔ႏွင့္ ဖံုးအုပ္ျခင္း တို႔ကို ဂ႐ုျပဳ သလို အစားအေသာက္ စားရာမွာ လည္း …..

celebrities_beauty

နာမည္ေက်ာ္ တို႔၏ အဆန္း ၾကယ္ဆံုး အလွတရား လွ်ဳိ႕ဝွက္ခ်က္မ်ား

ကမၻာ့ နာမည္ႀကီး အႏုပညာရွင္ မင္းသမီးေတြ၊ အဆိုေတာ္ ေတြရဲ႕ အလွတရား နဲ႔ ႏုပ်ိဳမႈ ဆိုတာ ေတြဟာ အေကာင္းဆံုး ဆိုတဲ့ နာမည္ေက်ာ္ အလွကုန္ေတြ ခ်ည္း သက္သက္ ကိုပဲ အားကိုး ေနတာ ေတာ့ မဟုတ္ပါဘူး။ သူတို႔ ရဲ႕ အလွအပ အတြက္……..

avocado

ေထာပတ္သီးမွ ရတဲ့ ႏုပ်ဳိမႈမ်ား

သဘာဝ အသီးအႏွံ ေတြမွာ သင့္ ခႏၶာကိုယ္ က်န္းမာ လွပမႈ အတြက္ အက်ဳိးျပဳတဲ့ ဓာတ္ သဘာဝေတြ တစ္မ်ဳိး မဟုတ္ တစ္မ်ဳိး ပါဝင္ ေနပါ တယ္။ အဲဒီထဲမွာ မွ ေထာပတ္သီး ဟာ အသား အေရ လွပမႈ အတြက္ ……